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Jejum Intermitente - Rastreador em Jejum Zero-Cal

Versões anteriores do APK Jejum Intermitente - Rastreador em Jejum Zero-Cal Android 

Um assistente útil para quem pratica o jejum intermitente

Frase autor

Mais do que um simples app de cronometragem, o Rastreador em Jejum Zero-Cal oferece informações valiosas tanto para quem está iniciando na prática do jejum intermitente como para quem quer aprofundar na prática com segurança. As metas e troféus tornam a experiência divertida, desafiadora e farão com que o usuário busque avançar cada vez mais!

Características gerais

1- Descrição do app

Descrição do app

Reúne informações importantes sobre a prática de diversas modalidades do jejum intermitente, faz a contagem do tempo conforme o plano escolhido, emite notificações e mensagem de motivação, gera um histórico e cronograma de prática, gera metas para incentivar o avanço para jejuns mais longos, entre outras funcionalidades.

2- Funções

Funções

Ao final de cada jejum, o usuário pode compartilhar suas conquistas através das redes sociais ou principais aplicativos de mensagens.

3- Atividades

Atividades

Ao iniciar o app o usuário será convidado a responder algumas perguntas para que o aplicativo possa oferecer uma experiência mais personalizada e precisa. Após conferir as informações na aba "Aprenda",  escolha um plano e comece a monitorar o jejum mais adequado para o seu perfil.

4- Como usar

Como usar

Disponível em dezenas de idiomas incluindo o português.

6- Idiomas

Idiomas

Agrada todos que praticam ou querem conhecer mais sobre o jejum intermitente.

7- Recomendações

Recomendações

Pode ser instalado em smartphones e tablets com versão Android compatível.

8- Plataforma

Plataforma

Negativos

Dicas importante para o sucesso do programa.

Positivos

Interface bonita, organizada e super amigável.

Cria horários personalizados conforme a rotina do usuário.

Permite compartilhar conquistas com os amigos.

Mais do que um simples app de cronometragem, o Rastreador em Jejum Zero-Cal oferece informações valiosas tanto para quem está iniciando na prática do jejum intermitente como para quem quer aprofundar na prática com segurança. As metas e troféus tornam a experiência divertida, desafiadora e farão com que o usuário busque avançar cada vez mais! Re&uacute;ne informa&ccedil;&otilde;es importantes sobre a pr&aacute;tica de diversas modalidades do jejum intermitente, faz a contagem do tempo conforme o plano escolhido, emite notifica&ccedil;&otilde;es e mensagem de motiva&ccedil;&atilde;o, gera um hist&oacute;rico e cronograma de pr&aacute;tica, gera metas para incentivar o avan&ccedil;o para jejuns mais longos, entre outras funcionalidades.&nbsp; Ao final de cada jejum, o usu&aacute;rio pode compartilhar suas conquistas atrav&eacute;s das redes sociais ou principais aplicativos de mensagens. Ao iniciar o app o usu&aacute;rio ser&aacute; convidado a responder algumas perguntas para que o aplicativo possa oferecer uma experi&ecirc;ncia mais personalizada e precisa. Ap&oacute;s conferir as informa&ccedil;&otilde;es na aba "Aprenda",&nbsp; escolha um plano e comece a monitorar o jejum mais adequado para o seu perfil. Dispon&iacute;vel em dezenas de idiomas incluindo o portugu&ecirc;s. Agrada todos que praticam ou querem conhecer mais sobre o jejum intermitente. Pode ser instalado em smartphones e tablets com vers&atilde;o Android compat&iacute;vel.

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Para responder &agrave;s mensagens do bate-papo, basta clicar sobre o &iacute;cone. Para fechar, arraste a caixa para baixo com o dedo. Permite enviar mensagens de voz, adicionar e compartilhar fotos, enviar mensagens individuais ou em grupo, incluir a localiza&ccedil;&atilde;o do usu&aacute;rio e ter acesso a diversos adesivos e emotions. Facebook Messenger é um aplicativo de comunicação que concentra as mensagens SMS e do Facebook em apenas um lugar. Inglês. Para pessoas a partir de 16 anos. Telefones Android. Android 2.2 ou superior.

Messenger

Facebook Messenger

Pensando em fazer o jejum intermitente, mas não sabe como monitorar os resultados alcançados? Neste post, apresentamos 5

5 aplicativos para emagrecer praticando o jejum intermitente

Android 2.1 ou superior. Todos os p&uacute;blicos. Ingl&ecirc;s. O login &eacute; feito atrav&eacute;s da conta Google. Depois basta inserir dados para o aplicativo personalizar treinos, dar dicas de refei&ccedil;&otilde;es e come&ccedil;ar a interagir com o usu&aacute;rio. Podômetro integrado, GPS em tempo real para registrar todos os exercícios, diário com informações sobre refeições, treinos e peso perdido (progresso), artigos sobre saúde, fórum de discussão e banco de dados com valor nutricional dos alimentos. Noom Weight Loss Coach é um aplicativo que tem a função de personal trainer ao motivar o usuário a criar um estilo de vida que vai ajudá-lo não apenas a perder peso, mas manter a forma no longo prazo.

Noom: Weight Loss & Health

Noom Coach: Gewicht & Health

Noom Coach: Health & Weight

Noom Coach: Salud & Peso

Noom Coach: Perdre du poids

Noom - Tutto per dimagrire

Noom - AI とコーチが健康管理、食事記録、歩数計連携

눔(Noom) 코치-건강관리,다이어트,당뇨,식단,만보기

Noom Coach: Weight Loss Plan

Noom Coach: perda de peso

Kompanion: Fasting Tracker App

Kompanion: Ayuno Intermitente

Kompanion: Jejum Intermitente

Interface em português, inglês, espanhol, italiano, francês e alemão. As instruções incluem imagens e vídeos com as repetições a serem realizadas. Além disso, os usuários podem contar com sugestões de dietas e dicas para manter uma alimentação saudável. As opções incluem exercícios de manutenção geral, ganhar músculos ou tonificar partes específicas do corpo, a exemplo dos glúteos, panturrilha e abdome. Este aplicativo fitness apresenta uma série de exercícios voltados para o público feminino, que permitem treinar em casa para manter a forma ou perder peso de acordo com o programa escolhido.

Frauen fitness - abnehmen workouts zuhause

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Йога для похудения: ежедневные упражнения дома

Ioga para Perda de Peso - Treino diário em casa

Meal Reminder - Weight Loss

Meal Reminder - Pierde Peso

Meal Reminder - Waga Idealna

Meal Reminder - Slabire

Meal Reminder - Emagrecimento

O usu&aacute;rio pode fazer quando e quantas vezes quiser. O usuário pode fazer doações de R$ 1,80 a partir do aplicativo e, ainda, conferir aonde são distribuídas as refeições e impacto positivo das contribuições. Este aplicativo da ONU permite a qualquer cidad&atilde;o fazer doa&ccedil;&otilde;es para ajudar a acabar com a fome global. A interface do aplicativo &eacute; atraente e organizada, e permite fazer doa&ccedil;&otilde;es com um simples toque. Portugu&ecirc;s. &Eacute; um aplicativo sem restri&ccedil;&atilde;o de idade, indicado para quem quer fazer doa&ccedil;&otilde;es. Smartphones e tablets Android.

ShareTheMeal – Kindern helfen

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ShareTheMeal aide les enfants

ShareTheMeal - dona facilmente

ShareTheMeal

ShareTheMeal – Ajude crianças

Ideal para quem deseja cuidar da saúde e manter o corpo hidratado. Interface em português, espanhol, inglês, francês, alemão, italiano, chinês e japonês. A interface apresenta gráficos com dados que podem auxiliar na melhoria do metabolismo para a perda de peso, na melhor digestão e nos cuidados com a pele. As notificações avisam a hora de beber água. Os alertas são personalizáveis, isso evita que o app desperte enquanto o usuário dorme. O Aqualert utiliza parâmetros como sexo, peso e prática de atividades físicas para estimar a quantidade ideal de água a ser consumida diariamente, enviando lembretes para que o usuário não esqueça de se hidratar.

Aqualert:Wasser Trinken Erinnerung & Water Tracker

Aqualert:Water Tracker Intake Reminder Google Fit

Aqualert:Beber mas Agua Recordatorio , Te Recuerda

Aqualert:Boire plus d'eau & Rappel consommation

Aqualert:Νερό ποτό Υπενθύμιση

Aqualert:Air Minum Reminder

Aqualert:Prendere più acqua&Bere acqua promemoria

Aqualert:ウォータードリンクリマインダー 体の水分バランスを整える 水治療法 水療法

Aqualert : 물 마시기 알림이 아쿠알라트: 꼬박꼬박 물 마시기

Aqualert : Herinnering voor water drinken

Aqualert: Woda Przypomnienie

Aqualert: Apa Bea Reminder

Aqualert:Напоминатель для воды & Напоминание Питья

Aqualert: แทรกเกอร์การดื่มน้ำ

Aqualert: Su İçmek Hatırlatma

Aqualert: Nhớ uống nước

Aqualert: Lembre-se beber água

Interface em espanhol, inglês, italiano, francês e alemão. Trata-se de uma ferramenta ideal para descobrir novas ideias e variar o cardápio diário ou as dietas, pois conta com seções para entrar em forma, alérgicos e intolerantes. Basta digitar o nome do ingrediente para conferir as receitas sugeridas, além do passo a passo detalhado e com fotos explicando como prepará-las. Com uma proposta prática, o Nooddle App reúne receitas saudáveis, com a vantagem de fornecer opções para preparar pratos saborosos com os ingredientes disponíveis em casa.

Nooddle App - Recetas sanas y fáciles

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